Selasa, 24 Januari 2012

Hati-hati loh! Jam Kerja Lebih dari 11 Jam/Hari, Bisa Bikin Depresi

moga-moga kagak :repost2

Jam kerja lebih dari 11 jam per hari membuat risiko depresi seseorang melonjak hingga dua kali lebih tinggi daripada mereka yang bekerja 7 atau 8 jam sehari. Demikian hasil studi terbaru dari Finnish Institut of Occupational Health dan University College London yang diterbitkan dalam jurnal Plos ONE.
[imagetag]
Penelitian itu dilakukan melalui pengamatan terhadap 2.123 pegawai negeri di Inggris berusia antara 35 dan 55 tahun selama enam tahun. Menurut peneliti, depresi karena jam kerja itu tercipta akibat peningkatan kadar hormon stres (kortisol), yang menyebabkan susah konsentrasi dan mudah tersinggung. Efek lebih jauhnya ialah konflik keluarga atau masalah hubungan.

Dia mengungkapkan karyawan tingkat rendah dan menengah, perempuan muda, serta bergaji rendah, menjadi kelompok paling rentan depresi.

Demons23 24 Feb, 2012



www.digosip.blogspot.com